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한편의 영화를 보듯…존 액설로드 지휘 슈트라우스 ‘알프스 교향곡’
서울시립교향악단, 17일 존 액설로드 지휘 시모너 람스마 협연 경륜의 지휘자 존 액설로드(50)가 리하르트 슈트라우스의 걸작 ‘알프스 교향곡’을 지휘한다. 서울시립교향악단은 17일 오후 8시 LG아트센터에서 ‘존 액설로드의 알프스 교향곡’을 공연한다고 밝혔다. 존 액설로드(좌)와 시모너 람스마(우). [사진제공...
2016.11.13 08:00
‘뉴스만 보면 울화가 치민다?’… 울화도 병, 치료 필요
-우울감과 불안감 만성화되면 고혈압, 뇌졸중 등의 발생 위험 커져 #. 47세 여성 A씨는 요새 뉴스만 보면 가슴이 답답하다가도 때로는 울분이 치밀어 오른다. 그동안 무관심했던 뉴스도 때 맞춰 생방송을 봐야할 정도로 관심을 갖게 됐지만 보면 볼수록 허탈해지고 화가 치밀어 오른다. 마땅히 할 수 있는 게 없기에 허무함...
2016.11.13 08:00
어깨 움직일 때 ‘딱딱’ 소리 난다면 ‘어깨 관절염’ 의심
-65세 이상 6명 중 1명이 앓는 ‘어깨 관절염’, 초기부터 치료 필요 #. 60대 여성 최씨는 1년 전부터 높은 곳에 손을 뻗으려고 어깨를 움직이면 통증을 느껴 부엌 위 쪽 찬장에 정리해 둔 그릇들을 꺼내기가 어려워졌다. 불편할 때마다 찜질과 파스를 붙이는 등 대수롭지 않게 넘겼던 통증이 점점 심해지더니 최근에는 세수...
2016.11.13 08:00
화장품, 사용기한 무시하면 독(毒) 된다!
건강에 신경쓰는 사람들이 많아지면서 성분이나 유통기한, 사용기한 등을 깐깐히 따지는 트렌드가 이어지고 있다. 화장품 역시 아무리 좋은 제품을 고르더라도 유통기한이 지난 경우, 오히려 트러블의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 또 화장품은 제품별로 유통기한이 다른 만큼, 각각의 교체 주기를 익혀두면 도움이 ...
2016.11.12 09:08
[큰 일교차 건강 주의보 ③] 여벌 겉옷 준비하세요
-일교차로 근육, 인대 긴장하면 디스크 영양공급 줄어 척추건강에도 악영향 가을에는 볼거리, 먹을거리, 즐길 거리, 놀 거리가 가득하다. 진정한 야외축제의 계절이다. 그라나 그만큼 탈이 나기도 쉬운 계절이다. 낮에 덥다고 얇은 옷만 입고 나왔다간 저녁에 낭패를 보기 쉽다. 밤낮으로 10도 이상 큰 폭의 차이를 보이는 ...
2016.11.12 09:00
[큰 일교차 건강 주의보 ①] 일교차 심하면 부정맥이 돌연사 부른다
- 중년 남성 전유물이란 오해는 금물, 폐경기 여성도 정기 검진해야- 커피, 술, 담배 피하고, 규칙적인 운동 통해 체중과 허리둘레 유지[헤럴드경제=이태형 기자] 주말 동안 일교차가 10도를 넘을 것으로 예상된다. 요즘처럼 낮과 밤의 기온 차가 심할 때 보다 주의를 기울여야 하는 질환 중 하나가 바로 ‘부정맥’이다. 찬...
2016.11.12 09:00
[큰 일교차 건강 주의보 ②] 관절염 환자는 괴로워
- 근육과 혈관 수축하면서 관절 통증 심해져- 기온 낮은 시간대 외출 삼가고 따뜻한 옷으로 보온 신경 써야 아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있다. 선선한 날씨가 반가운 사람도 있지만 찬바람이 불면 덜컥 겁부터 나는 사람들이 있다. 바로 관절염 환자들이다. 기온이 급격히 낮아지고 일교차가 커지는 환절기에는 근...
2016.11.12 09:00
CJ크리에이티브 마인즈 선정작…연극 ‘재생불량소년’ 티켓오픈
내달 9일부터 25일까지 CJ아지트 대학로 공연 CJ 크리에이티브 마인즈 선정작 연극 ‘재생불량소년’이 15일 오후 1시 인터파크를 통해 티켓을 오픈한다.연극 ‘재생불량소년’은 피가 날 수밖에 없는 권투선수이나 아이러니하게 피를 생성해 내지 못하는 재생불량성빈혈을 앓게 된 소년을 주인공으로 하는 연극이다. 재생불...
2016.11.12 08:30
오늘안치과, ‘미니쉬 치아디자인’ 개발… 국내외서 인기
TV속 한류스타들의 공통점은 수려한 외모와 함께 가지런하고 깨끗한 치아를 가지고 있다. 이처럼 한류스타들의 깨끗하고 가지런한 치아의 비밀은 무엇일까?이들의 가지런하고 새하얀 치아의 비밀은 바로 치아성형 시술이다. 반듯하고 깨끗한 이미지가 필수인 이들에게 치아성형 시술은 이미 선택이 아닌 데뷔전 반드시 받아...
2016.11.11 21:01
진통작용 모르핀의 1만배 ‘W-18’, 임시마약류 지정
-식약처, 6개 물질 임시마약류로 신규 지정 식품의약품안전처(처장 손문기)는 국내ㆍ외에서 마약류 대용으로 불법 사용되고 있는 신종물질인 ‘W-18’ 등 6개 물질을 임시마약류로 신규 지정하고 홈페이지를 통해 공고한다고 11일 밝혔다.이번에 새로 지정한 6개 물질은 마약류와 동일하게 취급ㆍ관리돼 소지, 매매 등이 전...
2016.11.11 15:24
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연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!