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식품
“연말송년회, 숙취 막는 음식 Best 5”
한 해를 마무리 하는 요즘 같은 연말에는 송년회와 잦은 회식등 여러가지 모임으로 인해 술자리가 많다. 연일 이어지는 술자리로 간에 쌓이는 피로은 단기간에 쉽지 않다. 술을 마시면 알코올이 간에 흡수되면서 이때 아세트알데히드라는 독소가 생성되는데 이런 독소가 해독 되지 못하고 체내에 남아 있으면 숙취를 유발하...
2014.12.14 08:19
한 컵의 건강…면역력 높이는 천연식재료 7선
갑작스레 추워진 날씨로 인해 면역력이 떨어지기 십상이다. 면역력이 떨어지면 감기와 같은 바이러스에 무방비 상태가 될 수도 있다. 바이러스로부터 자유로운 ‘건강한 삶’을 위해서도 무엇보다 중요 것이 우리 몸의 면역력을 높이는 일이다. 이와관련 자연이 주는 선사하는 7가지 천연 항균 및 항 바이러스 식재료를 소개...
2014.12.13 10:12
“송년회 ‘과식 부르는 음식’, 역류성식도염 부른다“
최근 ‘과식을 부르는 음식’이 화제를 모으고 있다. 술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰 빵, 인공 감미료가 그 주인공. 이들 음식은 먹을수록 식욕억제호르몬이 감소되거나, 인슐린 증가로 혈당이 낮아져 과식으로 이어지기 십상이다. 송년회의 계절, 사람들 입맛 당기는 이 음식들. 하지만 전문의들은 알코올이나 고열...
2014.12.13 09:15
술자리ㆍ모임 많은 연말, 소화불량 피하려면...
식사자리, 술자리가 유독 많아지는 12월 연말이다. 자칫 과식과 과음을 반복하며 몸을 상하게 할 가능성이 매우 높은 ‘위험한 달’이기도 하다. 특히나 잘못된 식습관, 잦은 외식으로 인한 소화불량은 연말계획을 짜는 이들이 경계해야 할 것 중 하나다. 특히나 한번 소화불량이 오면 건강한 식습관으로 다시 돌아가기 위해...
2014.12.12 18:05
미생들의 ‘계절 우울증’ 타파 비결은?
전국이 꽁꽁 얼어 붙고 있다. 매서운 강추위와 칼바람으로 인해 바깥 활동량이 줄면서 계절성 우울증 증세를 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 최근 직장인 남녀 374명을 대상으로 한 취업포털 사이트에서 조사한 설문조사에 따르면 10명중 9명이 ‘계절성 우울증’ 증상을 보이고 있다고 답했다. 우리 뇌는 햇볕을 쪼이는...
2014.12.12 18:03
히트상품의 ‘신의 한수’는?
식품·외식업계는 올 한해도 수 많은 제품들을 선보였다. 이중 소리없이 사라지는 제품이 있었거나 반대로 소비자들로부터 폭발적인 사랑을 받으며 빅히트상품으로 등극한 제품들도 있었다. 업계를 대표하는 히트상품에는 공통적인 성공 DNA가 있다. 바로 독특하고 차별화를 위해 맛을 결정짓는 ‘신의 한수’가 있다. 올해...
2014.12.12 17:59
“연말송년회, 숙취 막는 음식 Best 5”
한 해를 마무리 하는 요즘 같은 연말에는 송년회와 잦은 회식등 여러가지 모임으로 인해 술자리가 많다. 연일 이어지는 술자리로 간에 쌓이는 피로은 단기간에 쉽지 않다. 술을 마시면 알코올이 간에 흡수되면서 이때 아세트알데히드라는 독소가 생성되는데 이런 독소가 해독 되지 못하고 체내에 남아 있으면 숙취를 유발하...
2014.12.12 17:25
중국인들 ‘싹쓸이’ 해간다는 페루 마카, 대체 뭐길래?
최근 미국의 월스트리트저널(WSJ)은 페루에서 중국인들이 ‘마카(maca)’를 싹쓸이, 마카의 가격이 폭등하고 미국이나 유럽 등의 일부 건강회사에서는 마카를 공급받지 못하고 있는 상황이라는 내용의 보도를 냈다. 해당 보도에 따르면 페루 마카는 1년 채 안된 사이에 가격이 10배이상 폭등했다고. 페루마카가 뭐길래 세계...
2014.12.12 16:50
면역력 높이는 천연식재료 7선
갑작스레 추워진 날씨로 인해 면역력이 떨어지기 십상이다. 면역력이 떨어지면 감기와 같은 바이러스에 무방비 상태가 될 수도 있다. 바이러스로부터 자유로운 ‘건강한 삶’을 위해서도 무엇보다 중요 것이 우리 몸의 면역력을 높이는 일이다. 이와관련 자연이 주는 선사하는 7가지 천연 항균 및 항 바이러스 식재료를 소개...
2014.12.12 16:46
팥·유자·꿀…카페에 ‘웰빙’이 떴다
최근 날씨가 급격히 추워지면서 건조한 피부와 약해진 심신을 위해 카페 업계들이 ‘웰빙 재료’로 건강메뉴를 잇따라 출시하고 있다. 팥, 유자를 활용한 메뉴부터 최근 각광을 받고 있는 꿀을 첨가한 음료까지 다양한 카페 웰빙메뉴는 젊은 고객부터 어르신들까지 인기를 끌고 있다.팥전문 디저트 카페 ‘카페 앙’에서는 ...
2014.12.12 16:39
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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낡아서 도저히 못살겠다…전철 뚫리자 개발 바람 부는 봉천·신림동 [부동산360]
입지는 우수하지만 노후화된 주거환경, 열악한 기반시설 등으로 주목받지 못하던 신림동 일대가 교통 호재를 업고 정비사업에 박차를 가하고 있다. 관악구 신림동 610-200번지 일대에 위치한 법원단지 1구역은 지난 24일부터 신속통합기획을 위한 동의서를 받고 있다. 이 구역은 지난 22일 재개발 추진을 위한 연번을 관악구청으로부터 부여 받고 구역 지정을 위한 발판을 마련한 바 있다. 재개발추진위원회 관계자는 “598번지 일대 일부가 이번 연번에 포함됐고, 나머지 2구역으로 연번신청을 할 것&rdquo
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연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전