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기아, 강간, 학살…“지옥같았다”
비버의 기념비적 전쟁사 ‘제2차 세계대전‘소련-일본의 할힌골 전투가 발발 시점광기의 권력 함께 막아야, 교훈도 제2차 세계대전의 시작을 언제로 볼 것인가는 여러 이견이 있다. 1939년 9월1일 나치 독일의 폴란드 침공부터라는 의견이 지배적이지만, 일부 학자들은 1914년부터 1945년까지를 ‘30년 전쟁’으로 한데 엮기...
2017.03.09 13:52
청국장 vs 낫토…韓·日 전통건강식품 효능, 우열 가리기 힘드네
‘삶은 콩’을 재료삼아 발효시킨 청국장과 낫토(Natto)는 한국과 일본의 대표 건강식품이다. 한일 대표 식품들은 닮은 듯 다른 점이 많다. 만드는 방식부터 발효균, 효능에 이르기까지 가깝고도 먼 청국장과 낫토의 미묘한 차이점을 들여다봤다. ▶제조기간, 청국장은 짧고 낫토는 길고=청국장은 한국인이 콩으로 만드는 발...
2017.03.09 11:47
이 음식이 ‘100세 건강’ 책임집니다
‘통곡물’ 은 심장질환 막아주고 ‘베리’ 는 퇴행성 질환 퇴치… ‘당근’ 은 눈 건강 지킴이·유제품은 비타민D 풍부바야흐로 ‘100세 시대’, 건강하게 잘 사는 법에 대한 관심이 높은 요즘이다. ‘건강한 식단’으로의 개선은 웰빙 라이프의 기본이다. 세계적인 건강 전문 매거진 웹MD가 꼽은 장수를 위한 식습관으로 ...
2017.03.09 11:47
흔해서 무시했던 시금치 알고보니 보석같은 채소 암 예방·뱃살도 잡아줘
너무 흔해서 귀하게 보지 않을 때가 있다. 어머니가 차린 밥상의 단골메뉴인 시금치가 그렇다. 이름도 낯선 외국의 슈퍼푸드 효능은 눈을 크게 뜨고 주목하지만 흔하디 흔한 시금치 반찬에는 무관심하다. 하지만 시금치는 국내외 여러 연구들을 통해 그 뛰어난 효능을 인정받은 슈퍼푸드다. ‘의사들의 의사’라 불리는 미국...
2017.03.09 11:46
꽃샘추위에 실려오는‘황사’방심하면 안돼요~
춘래불사춘(春來不似春). ‘봄은 왔지만 봄 같지가 않다’는 의미를 지닌 옛말이다. 난데없는 꽃샘추위에 일교차까지 큰 요즘 날씨와 딱 부합하는 말이기도 하다. 더웠다 추웠다 변화가 심한 날씨에 일교차도 크면 우리 몸의 생체리듬은 혼란을 겪는다. 특히 호흡기 계통은 기온 변화에 무척 민감하다. 요즘 같은 날씨에는 ...
2017.03.09 11:43
‘올챙이배’만성콩팥병 환자 심혈관질환 위험 2배 껑충
질병관리본부(본부장 정기석, 이하 질본)가 ‘세계콩팥의 날’(3월 9일)을 맞아 만성 콩팥병 환자 중 비만도가 정상이지만, 복부비만이 있는 환자가 심혈관 질환 위험이 가장 높다는 연구결과를 발표했다. 만성콩팥병(만성신장질환)이란 3개월이상 만성적으로 신장의 손상이 있거나 신장 기능이 저하되어 있는 각종 질환을 ...
2017.03.09 11:42
문체부 ‘블랙리스트’ 배제 사업에 85억원 긴급 편성
문학, 연극, 영화 8개 사업 새로 추진작품 심사에 참관인 참석, 투명성 제고공무원 정치적 중립, 행동강령 개정 ‘문화계 블랙리스트’에 따라 지원에서 배제되거나 폐지된 사업이 다시 추진된다. 문체부는 문학, 연극, 영화 분야에서 폐지된 3개 사업을 복원하고, 출판 등 지원 수요에 대한 5개 신규사업을 추진할 긴급자금...
2017.03.09 11:31
한국인 中여행 급감…예약취소 작년 2배 넘어
“대국이라면서, 해도 해도 너무 하네…. 나 다른 곳에 여행가서, 다른 나라 물건 살래.” ‘사드(THAAD)’ 한국 배치에 따른 중국측 보복 여파로 한국인들의 중국 기피 현상이 당초 예상 보다 훨씬 크 규모로 현실화하고 있다.4,5,6월 중국행 여행 예약은 작년 이맘때에 비해 절반 미만 수준으로 떨어지고, 예약취소는 2배...
2017.03.09 11:24
[프리즘] ‘잠이 보약’이라는데…잘 주무시나요?
세계수면학회(WASM)는 2008년부터 매년 3월 둘째 주 금요일(Friday of the second full week of Marchㆍ올해는 17일)을 ‘세계 수면의 날’로 지정해 오고 있다. 이를 기념하고 수면의 중요성을 알리기 위해 ‘세계 수면 주간(올해는 13~19일)’도 설정해 놓고 있다. 잠이 얼마나 인간에게 절실하고 소중하면 ‘수면의 날’...
2017.03.09 11:04
[즐거운 신학기, 우리 아이 건강 체크 ②] ‘바퀴 달린 신발’ 골절ㆍ성장판 손상에 주의해야
-최근 어린이 필수 아이템 ‘우뚝’-안전장비없이 신는 경우 대부분 -골절 위험…성장판 손상될수도[헤럴드경제=신상윤 기자]10여 년 전 인기를 끌었던 바퀴 달린 신발(힐리스ㆍHeelys)의 유행이 지난해 즈음부터 다시 시작됐다. 과거에는 청소년과 20대 젊은 층의 마음을 사로잡았던 바퀴 달린 신발은 최근 유아와 초등학...
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀