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[미세먼지에 암울한 주말 ⑤]만성호흡기 환자는 나들이 자제해야
- 호흡기 습도 유지 위해 충분한 수분 섭취[사진=123RF] 최근 경유 차량에서 발생하는 미세먼지가 화제가 되고 있다. 비단 경유 차량 뿐만 아니라 음식물을 조리하는 과정에서도 미세먼지가 발생하는 것으로 알려지며서 주변이 온통 미세먼지로 가득하다고해도 과언이 아니다. 특히 미세먼지는 몸속에 쌓이면 호흡기와 폐 등...
2016.05.28 08:59
[미세먼지에 암울한 주말 ④]주말 가족 외식 삽겹살보다 해조류 어떠세요
[사진=123RF]미세먼지의 위협이 날이 갈수록 세지고 있다. 특히 주말 가족들과 나들이 계획도 무산시킬 정도로 미세먼지의 공포는 심각하다. 가족끼리 모여 모처럼 먹는 주말 저녁에 삼겹살 파티는 잠시 고민해 볼만한 문제다. 미세먼지가 심한 날에는 더욱 그렇다. 일반적으로 황사가 짙은 날이나 미세먼지가 많은 날 삼겹...
2016.05.28 08:56
[미세먼지에 암울한 주말 ③] ‘녹황색 채소’로 눈에 보호막을 치자
이번 주말에도 달갑지 않은 소식이다. 어쩌면 일년내내 ‘미세먼지’의 달갑지 않은 소식이 들릴 것이다. 특히 주말 나들이나 프로야구 경기를 구경가기 위해 집을 나서는 사람들은 특히 미세먼지로 인한 기관지와 눈을 보호해야 한다. 자외선이야 선글라스로 어느정도 보호를 할 수 있지만 미세먼지의 공격으로부터 눈을 보...
2016.05.28 08:51
[미세먼지에 암울한 주말 ②] 미세먼지 속 ‘기관지 지키는 음식’ 9가지
미세먼지가 자주 찾아오면서, 덥고 건조한 날씨 속 기관지 질환이 생길 가능성도 높아지고 있다. 리얼푸드에 따르면 이럴 때 일수록 기관이 건강에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋다. 미세먼지 속 기관지를 튼튼히 하는데 도움이 되는 음식을 살펴본다.▶브로콜리=브로콜리는 몸 속의 독소를 내보내는 효과가 있다. 리...
2016.05.28 08:46
아리따움 ‘볼륨업 오일틴트’ 일부 품목 자진 회수
아모레퍼시픽의 대표 뷰티숍인 아리따움이 최근 ‘볼륨업 오일틴트’품목을 자진 회수한다고 밝혔다. 아리따움은 27일 밤, 자사 홈페이지에 “최근 자체 품질검사 과정에서 ‘아리따움 볼륨업 오일틴트’ 일부 제품이 미생물 기준치를 초과하였음을 확인하였기에 적극적으로 자진 회수를 실시하게 되었다”며 “고객님께 ...
2016.05.28 08:41
탈모도 엄연한 질환, 치료시기 놓쳤다면 모발이식도 대안
[헤럴드경제] 탈모는 치료가 필요한 피부과 질환의 하나다. 탈모 유형과 단계 등을 의학적으로 정확히 진단하고 이에 따른 치료가 이뤄지면 증상이 개선될 수 있지만 다른 방법에 의존하거나 방치한다면 더욱 악화될 수 있다. 일부만 탈모가 진행된 초기 상태라면 약물이나 주사를 통해 더 이상 탈모가 진행되지 않도록 할 ...
2016.05.27 17:40
얼굴주름 고민, 나에게 맞는 관리를 받는다면 개선 가능
[헤럴드경제]주름은 진피 속의 콜라겐섬유, 탄력섬유 등이 변성되고, 피부 수분이 감소하면서 피부의 탄력이 떨어져 발생하게 된다. 이런 현상은 나이가 들면서 자연스레 나타나는 과정이기도 하지만 그 외 원인으로는 자외선이나 얼굴표정, 피부의 건조함, 담배, 유전적인 소인 등이 있다.주름은 본래의 나이와 상관없이 나...
2016.05.27 17:34
커피 묻은 것처럼 신경쓰이는 ‘밀크커피반점’ 치료법은?
[헤럴드경제]깨끗하고 뽀얀 피부는 어느 누구나 가지길 원하지만 나이를 먹으면서 호르몬의 변화와 자외선 노출, 피지 분비 등으로 여드름이나 잡티, 반점 등이 나타나게 된다. 반면 선천적으로 깨끗한 피부와 거리가 먼 경우도 있다. 대표적인 질환이 바로 ‘선천성 모반 밀크커피반점’이다.밀크커피반점이란 피부에 크림...
2016.05.27 17:23
맨드라미 그림 15년…“지겹지 않아요, 매해 다르니까”
-김지원 작가, 20~6월 25일 PKM갤러리서 개인전 김지원(55ㆍ한국예술종합학교 조형예술학과 교수) 작가는 15년 넘게 맨드라미를 소재로 그림을 그리고 있다. 물론 여러 연작이 있었지만, 그 중에서 가장 강렬한 게 ‘맨드라미’였다. 김지원 작가가 맨드라미 연작을 비롯한 회화 작품들로 PKM갤러리(서울 종로구 삼청로)에서...
2016.05.27 15:32
심한 코골이, 방치하면 심혈관계 질환 ㆍ치매 등도 생길 수있어
코골이가 심한 사람은 주변 사람들에게 미운 털과도 같은 존재다. 시끄러운 코골이 소리 때문에 타인의 숙면을 방해하기 때문이다. 실제로 코골이 때문에 각방을 쓰는 부부 사례도 들릴 정도다.코골이는 수면 중 좁은 기도에 공기가 통과하면서 연구개 또는 혀뿌리를 떨게 만들어 나타나는 증상이다. 코골이는 매우 다양한 ...
2016.05.27 13:53
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
“하반기까지 집값 안오른다” 부동산 고수는 집값 이렇게 본다 [부동산360]
올해 부동산 경기 향방에 대해 업계와 개인 실수요자들 사이에서는 ‘보합세’가 지속될 것이란 전망이 가장 많은 것으로 나타났다. 하반기에 상승세가 이어질 것이란 전망과 하락세를 보일 것이란 시각도 팽팽하게 맞섰다. 또한 이들의 관심이 쏠린 공공분양주택 및 공공택지 선호도 1위 지역은 경기남부였다. 10일 한국토지주택공사(LH)가 지난달 26일 개최한 ‘2024년 토지·주택 공급계획 설명회’ 참석자들을 대상으로 부동산 경기 전망을 물어본 결과 &lsquo
부동산360