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[직장신공 ]학이불사즉망(學而不思卽罔)
‘직장 경력 4년 차 대리입니다. 요즘 인사고과 철이라 관련 서적을 사 보았더니, 거기에 인사고과를 잘 받으려면 연말에 큰 건을 성공시켜라, 본인이 한 해 동안 올린 성과를 최대한 크게 포장해서 쓰라고 나와 있는데 맞는 말인가요?’틀린 말은 아니지만 맞는 말도 아니다. 이분이 읽은 책에서 말하는 내용은 ...
2019.12.12 11:24
“통곡물 귀리 알츠하이머 예방·치료효과 세계 첫 확인”
건강에 좋은 통곡물 귀리가 최근에는 치매 예방까지 도움된다는 국내 연구로 주목을 끌었다. 전남대학교 의과대학과 연구진은 동물실험 결과, 귀리의 아베난쓰라마이드 물질이 알츠하이머 치매 예방 및 치료에 효과가 있다는 것을 세계 최초로 확인했다고 밝혔다. 이 성분은 현재까지 보고된 곡물 중 유일하게 귀리에만 있는...
2019.12.12 11:11
엄지척 ‘코코넛 오일’…손가락질 받는 신세
‘건강 오일’로 칭송받던 코코넛 오일이 ‘뜨거운 감자’로 떠올랐다. 심장질환은 물론 체중 감량에도 도움이 되고, 좋은 콜레스테롤을 높인다며 인기를 끌었지만, 건강에 좋지 않다는 연구 결과와 전문가 견해가 속속 발표되고 있다.코코넛 오일은 코코넛 껍질을 제거하고 종자를 압축한 오일로, 100...
2019.12.12 11:11
지상갤러리
서울 장충동 복합문화공간 ‘파라다이스 ZIP(집)’은 건축가 승효상의 개인전 ‘승효상.ZIP: 감성의 지형’을 개최한다. 그의 대표작인 수백당, 하양 무학로 교회 등 건축 모형 21점과 사유원 명정, 추사관 등의 사진 72점이 나온다. 건축은 단지 외관을 짓는 것이 아니라 우리의 삶을 짓는 것이라는 작...
2019.12.11 11:13
빌 게이츠가 ‘읽고’ 추천한 도서 5권…뭘까
[헤럴드경제=이운자] 한 해 50여 권의 책을 읽는 것으로 알려진 빌 게이츠 마이크로소프트(MS) 창업자가 올해도 자신이 한 해 동안 본 책 중 5권을 추천 도서로 골라 공개했다.게이츠는 10일(현지시간) 자신의 블로그인 ‘게이츠노츠’에 ‘이번 겨울을 즐기기 위한 책 5권’이란 제목의 글을 올렸다.첫...
2019.12.11 11:12
감, 변비 걱정때문에…단감은 괜찮습니다...녹색바나나도 변비예방
변비 예방과 치료를 위해서는 꾸준한 운동이나 충분한 물 섭취 등 다양한 노력이 필요하다. 이와 함께 음식도 신경써야 할 부분이다. 푸룬(Prune, 서양 건자두)을 비롯해 식이섬유가 풍부한 과일이나 장 운동을 돕는 음식을 자주 먹으면 좋다.반면 피해야 할 음식들도 있다. 바나나와 감은 변비에 걸린 사람이 주의해야할 음...
2019.12.11 11:03
일본식 카레, 내년 ‘커리 본고장’ 인도 뉴델리 상륙작전
커리는 인도와 파키스탄 등에서 먹던 전통 음식이다. 강황과 커리 잎, 후추 등 여러 향신료로 구성한 커리 가루가 들어간 스튜를 비롯해 튀김 등을 현지에서는 카릴(karil) 혹은 카리(kari)라고 불렀다.18세기 인도를 식민지배하던 영국이 이를 커리(curry)라 칭하고 자국에 퍼뜨렸다. 영국은 해군의 보급식량으로 커리를 선...
2019.12.11 11:03
2020년에도 HMR·건강기능식품·대체식품…
이용선 KREI 선임 연구위원 선정전 세대를 아우르며 나타나는 건강에 대한 관심은 2020년 식탁을 바꾸는 중요한 가치로 부상했다. 내년 식품 시장에선 가정간편식의 빠른 성장과 ‘장 건강’의 중요성으로 나타난 프로바이오틱스 시장의 도약, 지속가능성과 건강이 주도하며 나타난 대체식품의 확산을 주목할 필요...
2019.12.11 11:03
브루클린에서 태어난 전통주…‘토끼소주’ 한국온다
미국인이 만든, 미국에서 빚은, 미국에서 판매하는 우리나라의 전통 소주 ‘토끼소주’가 한국에 온다.토끼소주는 브랜든 힐(Brandon Hill)이 한국에서 영어강사를 하던 2011년, 전통 양조장에서 영감을 받아 만든 한국식 전통소주다. 사회관계망서비스(SNS)에선 ‘뉴욕 여행 인증 술’로 유명하며, 뉴...
2019.12.11 10:23
작가·출판인이 뽑은 올해의 책, 허수경 시인의 ‘가기 전에 쓰는 글들’ 등
작가들이 뽑은 올해의 책으로 ‘가기 전에 쓰는 글들’(허수경 저), ‘무엇이든 가능하다’(엘리자베스 스트라우트 저), ‘밀크맨’(애나 번스 저), ‘우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면’(김초엽 저)이 선정됐다.이들 책은 예스24가 170인의 작가 및 출판인에게 의뢰해 추천을 받은...
2019.12.11 09:44
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
BTS+뉴진스? 방시혁 vs.민희진?…하이브의 선택은 [홍길용의 화식열전]
“군자는 용맹함을 숭상합니까?”(君子尚勇乎) “의가 가장 중요하다. 군자가 용맹해도 의가 없으면 세상이 어지러워지고 소인이 용맹하지만 의가 없으면 도둑질을 하게 된다”(義之為上. 君子好勇而無義則亂, 小人好勇而無義則盜) 사마천(司馬遷)이 사기(史記) 중니제자열전(仲尼弟子列傳)에 소개한 공자(孔子)와 제자 자로(子路)의 대화 중 일부다. 능력이 있어도 사리 분별을 잘 해야 그 힘을 제대로 쓸 수 있다. 능력이 있어도 욕심만 가득하면 그 힘을 좋지 못한데 쓰기 쉽다. 군자, 즉 경영자라면 힘과
홍길용의 화식열전