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당뇨전문지, ‘월간 당뇨뉴스’ 5월부터 발간
당뇨병 1000만명시대을 맞아 올바른 예방법과 치료법을 제시하고 학계의 새로운 연구동향을 소개할의학전문지 ‘월간당뇨뉴스’ 가 5월 초 발간된다. 온라인 의학전문지인 시사메디in(발행인: 박두혁)측은 “최근 ‘월간 당뇨뉴스 자문위원 및 편집위원 연석회의를 열고 “월간당뇨뉴스”에 담을 내용 및 편집방향 등을 논의...
2016.03.16 15:34
[건강밥상 디톡스 푸드 ③] 가정에서 색다르게 즐기는 우엉 레시피
아삭한 식감이 좋은 우엉은 식탁에서 흔히 조림으로 만나게 되는 식품 중 하나다. 간장과 물엿으로 ‘단짠’(달고 짠맛)을 적절하게 배어들게 한 우엉조림은 대단할 것 없어 보이지만 식탁의 감초역할을 톡톡히 한다. 우엉을 졸여낸 간장에 밥을 슥슥 복아 한 숟갈 가득 떠 먹을 때의 맛은 많은 이들이 공유하는 ‘알고 있는...
2016.03.16 15:26
[건강밥상 디톡스푸드 ②] 미세먼지 잡는 ‘킬러푸드’
미세먼지로 인해 호흡기 질환에 시달리는 사람이 많다. 특히 초미세먼지는 기도에서 걸러지지 않아 건강에 악영향을 미친다. 때문에 몸 속의 노폐물을 배출시켜주고 정화능력을 가지고 있는 해조류와 미나리 등을 평소에 섭취하는 것이 좋다 리얼푸드에 따르면 해조류는 점액성분이 풍부해 미세먼지로 인해 건조해진 기관지...
2016.03.16 15:22
[건강밥상 디톡스푸드 ①] 더덕은 남자, 도라지는 여자…‘더덕더덕’ 붙은 황사를 치우다
모든 생물이 숨을 죽인 채 휴식에 들어가는 겨울. 언 땅을 뚫고 봄에 기지개를 켜는 땅 속 채소가 있다. 열매가 더덕더덕 붙어 있다고 해서 ‘더덕’이라 불리는 뿌리채소다. 말린 더덕 뿌리는 모래에서 캔 삼이란 뜻으로 사삼이라 불리기도 한다. 리얼푸드에 따르면 더덕은 인삼처럼 사포닌과 알칼로이드 성분이 풍부해 한...
2016.03.16 15:19
기아차 소형 SUV ‘니로’ 출격…티볼리, QM3 대비 가격경쟁력은?
-가격대는 2317만원~2741만원, 친환경차 이점을 살리면 경쟁차종 대비 가격경쟁력 기아자동차가 소형 SUV ‘니로(NIRO)’를 국내에 첫 공개했다. 이 차는 기아차가 최초로 선보이는 소형 SUV면서 하이브리드 시스템이 탑재된 친환경 SUV다. 티볼리, QM3, 트랙스 등 소형 SUV의 돌풍으로 급성장하고 있는 소형 SUV 시장에 기...
2016.03.16 14:15
기아차, 소형SUV ‘니로’ 첫 공개…“전기차도 개발중”
-기아차 최초의 소형SUV, 급성장하는 소형SUV 시장 경쟁에 합류-SUV 판매량 쑥쑥 성장중인 기아차… ‘SUV 풀 라인업’ 구축-소형 SUV면서도 공급 최대 전장, 축거, 트렁크 공간 확보-가격대는 2317만원~2741만원, 친환경차 이점을 살리면 가격 내려가 [헤럴드경제=조민선 기자] 기아자동차가 소형 SUV ‘니로(NIRO)’를 국...
2016.03.16 13:50
[잠 자고 싶다 ②]자도 자도 졸린다면 기면증?
- REM 수면 억제 안 돼…약물치료로 증상 완화 인간의 수면은 비렘(NREM) 수면(non-rapid eye movement-sleep)과 렘(REM) 수면(rapid eye movement-sleep)으로 나뉜다. 정상 성인의 밤 수면은 4~6회의 주기가 반복된다. 수면은 대개 비렘 수면으로 시작해 점점 깊은 수면으로 들어간다. 수면 시작 후 80~100분에 첫 번째 렘...
2016.03.16 11:34
[잠 자고 싶다 ①] ‘꿀잠’ 비법은…시계ㆍ핸드폰 멀리해라
- 잘못된 수면습관부터 고쳐야…습관성 수면제 복용 경계 “잠 한번 제대로 푹 잤으면 좋겠다” 현대인은 하루 24시간이 모자란다. 업무와 회식, 개인적인 약속들로 밤을 잊고 산다. 자연스레 잠자리에 드는 시간이 불규칙적일 수밖에 없다. 이는 불면증으로 이어질 수 있다. 불면증은 밤은 물론이고 낮에도 정신 집중을 어...
2016.03.16 11:33
[아트 홀릭] 어떤이의 꿈
고요한 숲속 풍경. 회색빛과 푸른빛이 뒤섞인 화면은 꿈 속 풍경인 듯 흐릿하다. 벌거벗은 채 길 끝 너머를 조용히 응시하고 있는 사람. 과거의 기억과 감정의 잔재들을 되돌아보는, 또 다른 나의 환영일까. 백겸중 작가의 유화에는 고독과 불안, 공포가 묻어난다. 무의식 속에 내재된 감정들이 풍경이나 인물의 심상적인 이...
2016.03.16 11:26
[쉼표] 개저씨 사회학
[쉼표] ‘개저씨’(개+아저씨)라는 말이 급속도로 퍼지고 있다. 나이와 지위라는 권력을 무기로 약자에게 횡포를 부리는 중년 남성을 뜻한다.‘내가 ○○했을 때’라거나 ‘요즘 젊은 애들’이라는 말을 자주 사용하면 ‘개저씨’가 될 조짐이 있다. 식당의 젊은 종업원에게 반말을 한다거나 직장후배에게 업무 외의 일을 시...
2016.03.16 11:25
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
돈 싸들고 사들이던 꼬마빌딩…강남만 살아남았다[부동산360]
경기침체를 우려하며 주춤하던 꼬마빌딩 거래량이 회복세를 보이는 것으로 나타났다. 특히 서울시와 강남구 등 인기지역을 위주로 거래량 상승세가 눈에 띈다. 28일 토지건물 거래 플랫폼 밸류맵에 따르면 올해 1분기 서울시 상업업무시설 거래량은 363건으로 전년 동기(295건) 대비 23% 늘어난 것으로 파악됐다. 이는 전국에서 가장 높은 전년동기 대비 거래량 증가율로 경기도 2%, 인천광역시 -23% 등 다른 수도권 지역보다도 크게 높은 수치다. 특히 제주(-44%), 대구(-16%), 부산(-12%) 등 많은
부동산360