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[이 질환에 이 식사법 어때요 ③]유아기때 아토피피부염 예방하려면…
알레르기질환인 아토피피부염은 식품 알레르기와 연관성이 높아 장기적인 식사관리가 필요하다. 성인보다는 어릴 수록 식품과의 관련성이 더 크게 나타난다. 특히 영아기에 많이 발생한다. [사진출처=123RF]동일한 식품을 섭취해도 개인마다 증상의 차이는 심하다. 아토피 피부염이 있다고 해서 우유, 달걀, 닭고기, 돼지고...
2016.05.12 11:11
기차도 타보고 버스도 타보는 환승형 설악권 청춘 관광
기차도 타보고 버스도 타보는 환승형 관광 프로그램이 나왔다.코레일은 오는 14일부터 연말까지 강원도 설악권의 대표 관광지로 떠나는 경춘선 ‘ITX-청춘 1박2일’ 관광열차를 운행한다고 밝혔다.ITX-청춘 1박2일 열차는 코레일과 강원도 지자체가 공동으로 선정한 설악권의 명승지로 축제와 체험을 연계한 여행을 떠나는 ...
2016.05.12 10:56
역동적인 헝가리 6월 축제에서 느껴지는 동질감…‘바다촌(Badacsony)’ 해수욕장 유명
유럽을 여행하다보면, 동양인들은 헝가리에서 묘한 동질감을 느낀다. 얼굴 생김새도 아시아인 같은 느낌을 주고 음식 역시 동양과 닮은데가 적지 않다.헝가리의 수프 ‘굴라쉬’는 우리의 육개장과 맛과 모양새가 흡사하다. 한국의 언어와 비슷한 것도 발견되는데, 가장 유명한 해수욕장 중 하나인 바다초니(Badacsony)는 우...
2016.05.12 10:39
세계에서 가장 접속이 잘 되는 도시는 홍콩…한국은 38위
세계에서 가장 접속이 잘 되는 도시는 홍콩인 것으로 나타났다. 한국은 2015년 31위에서 올해 38위로 7계단 하락했다.11일(현지시간) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 시장조사기관 GfK의 2016년 ‘커넥티드 소비자 지수(Connected Consumer Index)’를 인용해 이같이 보도했다. 해당 지수는 스마트폰, 태블릿, 모바일...
2016.05.12 10:26
[당뇨, 관리합시다 ④] 만성화ㆍ합병증 예방하려면 생활습관 개선 시급
- 대한당뇨병학회, ‘당뇨병 관리 하나 둘 셋’ 생활수칙 발표 대한당뇨병학회(이사장 이문규)는 최근 한국인을 위한 ‘당뇨병 관리 하나 둘 셋’ 생활수칙을 발표했다. 대한당뇨병학회의 ‘당뇨병 관리 하나 둘 셋’ 생활수칙은 산재해있는 수많은 당뇨병 관리 지침들 대신 국내 당뇨병 유병률, 조절율, 치료율 등 최신 의...
2016.05.12 10:23
[당뇨, 관리합시다 ③] 발목절단 초래하는 당뇨합병증 ‘당뇨발’
-작은 상처도 주의 필요…감각 무뎌져 절단까지 갈 수도 10년 전부터 당뇨를 앓고 있는 김모(63ㆍ남)씨는 등산을 다녀 온 이후 발가락에 물집이 잡혔다. 등산에서 무리를 해서 그랬으려니 생각하고 통증도 없기에 별다른 조치를 취하지 않고 지냈다. 그러나 어느 날 양말을 벗어보니 고름이 묻어 있었고 엄지발가락에 깊게 ...
2016.05.12 10:22
[당뇨, 관리합시다 ②] 어떤 사람이 당뇨병에 잘 걸리나?
- 부모 모두 당뇨병이면 자녀 당뇨병 확률 절반 세계당뇨병연맹(IDF)는 아시아 지역에서의 환자 발생에 주목하고 있다. 2040년에는 전 세계 당뇨병 환자의 65%가 아시아 지역에 몰릴 것으로 내다보고 있다. 이같은 증가세는 경제 발전으로 인해 에너지 섭취량이 많아지는데 비해 운동량은 줄어들면서 비만인구가 증가하는 데...
2016.05.12 10:22
[당뇨, 관리합시다 ①] 전 세계, 당뇨병으로 7초당 한명씩 사망
- 국내 30세 이상 성인 3명 중 1명이 당뇨병 위험 당뇨가 전 세계 핵심 보건 이슈로 떠오르고 있다. 세계보건기구(WHO)는 올해 세계 보건의 날 테마를 ‘당뇨병과의 전쟁(Beat Diabetes)’으로 선정했다. 보건복지부와 식품의약품안전처도 당뇨로 인한 국민 건강을 개선하기 위해 식습관 개선 중심의 당류 저감 계획을 발표...
2016.05.12 10:22
[리더스카페]폴 존슨 “미국, 인류에게 으뜸 희망”
역사학의 거장 폴 존슨이 800여쪽짜리 책 두 권이란 방대한 분량의 ‘미국인의 역사’를 쓰게 된 건 1950년대 미국에 대한 호기심에서 시작됐다. ‘풍요의 사회’를 알고자 하는 지적 여정이 인류사회의 한 단면과 같은 미국사회에 대한 탐색으로 이어진 것. 그는 미국을 인류의 오랜 가치인 자유와 평등과 정의에 기초한 민...
2016.05.12 10:22
[리더스카페]책은 어떻게 사람을 변화시키나
한 권의 책이 인생을 바꿔놓았다고 말하는 이들이 있다. 그 책이 그의 어느 부분과 크게 공명됐다는 얘기다. 굳이 한 권을 꼽지 않더라도 꾸준히 읽어온 책들이 적층돼 지금의 인생을 살고 있다고 말하는 이들도 많다. 분명한 건 책은 삶을 움직인다는 것이다. ‘탐독’은 신문기자인 저자가 ‘나를 바꾼 책, 내가 바꾼 삶’...
2016.05.12 10:21
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
오르고 또 오른다는 아파트 전세 이곳만 떨어졌다…강동구에 무슨일이? [부동산360]
지난달 서울 아파트 전세거래 중 절반 가까이는 1년 내 직전거래 가격 대비 상승한 거래로 나타났다. 다만 강동구에서는 하락 거래가 절반을 넘어서 눈길을 끌고 있다. 20일 부동산 플랫폼 직방이 국토교통부 실거래가 공개시스템에 공개된 아파트 전세거래를 분석한 결과 지난달 체결된 서울 아파트 전세계약 중 48%가 1년 내 직전거래가격과 비교해 가격이 오른 것으로 집계됐다. 서울 전셋값이 약세를 보였던 지난해 4월 전세상승거래 비율이 44%였던것과 비교하면 상승거래 비율은 증가했고, 하락거래도 41%로 1년 전
부동산360