발뒤꿈치부터 발바닥 앞쪽까지 이어지는 근막인 족저근막은 발의 아치를 유지시키고 보행 시 생기는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 하이힐, 플랫슈즈 등 충격 흡수가 되지 않는 신발이나 여름철에는 자주 신는 가벼운 샌들, 레인부츠 등이 족저근막에 무리를 줘 염증을 악화시킵니다. 

또한 봄철에 등산, 마라톤과 같은 야외활동의 급격한 증가로 무리했던 발의 통증이 점차 악화되며 여름에 병원을 찾는 사람들이 늘어납니다. 또는 발의 아치가 평균치보다 낮은 사람, 높은 사람도 족저근막염 발생가능성이 높고 발꿈치뼈의 변화, 근육의 수축 등도 원인이 됩니다.

 <도움말 : 고대 구로병원 정형외과 김학준 교수>

김태열 기자/kty@heraldcorp.com