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[리얼푸드]추운 날씨와 찾아온 뇌출혈…메밀과 토마토 함께 섭취를
강추위가 기승을 부릴 때 뇌출혈 발생위험도 증가한다.뇌출혈은 50대부터 급격하게 증가해 60세 이상의 고령자가 전체 환자의 55%다. 고령자는 추운 겨울 특히 주의해야 한다.뇌출혈은 조기발견이 매우 어렵다. 뇌출혈을 예방하기 위해서는 혈압 관리에 신경 쓰는 게 최선의 방법이다. 또 잦은 음주와 흡연은 삼가고, 뇌출혈...
2016.01.08 11:55
젊은 건축가가 말하는 한국 건축계 ‘뜨거운 이슈’
-‘2015 올해의 젊은건축가상’ 수상자…건축가 조진만 본지 인터뷰 조진만(41) 조진만아키텍츠 대표는 '공공 수주의 달인’으로 급부상하고 있는 젊은 건축가다. 서울 은평구 산새마을 두레주택, 한양도성 순성안내쉼터에 이어 최근 신사동 공공도서관, 서울시청 오케스트라 가변무대 설계까지 줄줄이 따 냈다. 건축가 조진...
2016.01.08 11:54
빨강ㆍ노랑 버리고 모던하게 변신한 새 맥도날드 포장지
세계 최대 패스트푸드업체 맥도날드가 7일(현지시간) 새로운 포장지 디자인을 공개했다고 ABC방송 등 외신들이 전했다. 맥도날드는 2013년 이후 3년만에 새로운 포장지를 선보였다.맥도날드의 새 포장지는 색깔이 다양해지고 글자의 굵기가 굵어진 것이 특징이다. 맥도날드는 기존에 빨간 포장색 바탕에 노란색으로 ‘M’자...
2016.01.08 11:35
“우리 호주오픈 테니스대회 가요”…기아차, 볼키즈 한국대표 20명 파견
기아자동차는 ‘2016 호주오픈 테니스 대회’에서 ‘볼키즈(ball kids)’로 활약할 한국대표 20명이 발대식을 가진 뒤 호주로 출발했다고 8일 밝혔다.볼키즈는 테니스 경기에서 테니스 볼의 원활한 공급과 처리를 돕는 유소년으로, 호주오픈 공식 후원사인 기아차는 매년 국내 선발대회를 통해 20명의 볼키즈를 선발해 호주...
2016.01.08 11:17
[리얼푸드] 하루 한줌의 아몬드…파킨슨병 예방한다
파킨슨병은 뇌의 신경전달물질인 도파민이 부족해서 생기는 질병으로 알려져 있다. 도파민을 보충해주는 약이 있지만, 병이 진행될수록 약효가 떨어지고 위장장애ㆍ정신장애 등 부작용의 위험이 있다. 도파민 부위와 관련된 뇌를 자극해주는 수술 역시 치료보다는 파킨슨병 증상을 완화하는 정도에 불과하다. 때문에 파킨슨...
2016.01.08 11:12
[리얼푸드] 달콤한 바닐라, 겨울을 녹이다
커피 전문점에 들어서면 한참을 메뉴판을 들여다보다 결국은 늘 주문은 ‘아메리카노 한 잔’이었다. 배불리 식사를 하고 난 후의 죄책감을 칼로리가 낮은 커피로 만회해보려는 생각에서다. ‘야매 다이어터’로서 늘 고수해오던 식후 커피 한 잔의 고정메뉴가 바뀐 것은 겨울의 문턱을 넘어서면서다. 부쩍 추워진 날씨에 몸...
2016.01.08 11:10
[마담아미의 문화쌀롱]킬링 넘버, 레베카 ‘뮤덕’을 깨우다
뮤지컬 ‘레베카’ 개별 곡수만 무려 46곡…댄버스 부인역 차지연 4분짜리 ‘레베카’ 한곡이 3시간 전체공연 압도“레베카, 나의 레베카, 어서 돌아와 여기, 맨덜리로”4분짜리 뮤지컬 노래 한 곡이 이토록 강렬할 수 있을까. 뮤지컬 ‘레베카’는 뮤지컬이 성공하기 위해서는 귀에 꽂히는 ‘킬링 넘버(Killing number)’가...
2016.01.08 11:00
[리더스카페]제목만 알고있던 중국 고전, 이렇게 쉬운데 진작 읽을걸…
대화체의 희곡식으로 구성한 ‘장자’인간관계로 法 해석한 ‘…한비동행’수많은 인물 흥망성쇠 담은 ‘사기’40대가 지녀야할 가치 모색한 ‘논어’중국고전 현대의 시각으로 재해석고전을 일러 흔히 ‘내일로 가는 옛 길’이란 표현을 쓴다. 나와 타인, 인간과 사물ㆍ 자연의 관계에 대한 근본적 이해에 닿아있는 고전은...
2016.01.08 11:00
[리더스카페]올해도 인문학!…포스트 ‘미움받을 용기’는?
21C 화두 ‘창의력·기본기’ 바탕 인문서 인기강신주·이상용, 금기주제 인기강연 묶어 출간최재천·고미숙등 스타저자 신간 줄줄이 대기자아통찰 통한 ‘미래의 삶’ 모색 이어질듯“인문학에 대한 대중의 관심을 반영한 쉽게 풀어 쓴 인문교양서는 올해도 지속적으로 인기를 끌 것으로 보인다. 미래에 대한 불안과 불확실...
2016.01.08 11:00
[200자 다이제스트] 잠(箴), 마음에 놓는 침 外
▶잠(箴), 마음에 놓는 침(하승현 옮김, 한국고전번역원)=“급하게 생각하지 말자/어긋나는 일 많아지니/너무 깊이 생각지 말자/의심이 많아지니/잘 헤아려/세 번 생각하는 것이 가장 적당하리”. 고려 문신 이규보의 글이다. 스스로를 경계하고 교훈적 메시지를 담은 전통적인 문체인 잠(箴)이다. 잠의 본래 뜻은 ‘침(針)...
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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요동치는 환율…한국경제 ‘위기경보’인 이유 [홍길용의 화식열전]
환율이 경제 핵심 이슈로 부각했다. 원화 가치가 외환위기와 글로벌 금융위기 당시 수준까지 폭락하면서다. 지금이 당시와 같은 위기 상황까지는 아닌 듯한데 왜 비슷한 현상이 나타날까? 원인을 면밀히 분석해보면 단순히 환율의 문제가 아니다. 신흥국에 경제위기가 닥칠 수 있다는 위기 신호다. 우리나라 경제구조가 이대로는 지속 가능한 성장을 하기 어렵다는 경고다. 한 마디로 온 나라가 경제에 집중해도 극복이 쉽지 않은 상황이라는 경고다. 최근 원화 환율 급등의 표면적 이유는 미국의 기준금리 인하 연기다. 미국은 고용과 소비를 바탕으로 경기가
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!