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생활/문화
치아교정, 변화만큼 유지와 관리가 중요하다
대학생 A양은 수능이 끝난 후 시작한 약 2년간의 치아교정을 마치고 교정 장치를 제거했다. 그러나 고른 치아를 갖게 되었다는 기쁨은 그리 오래가지 못했다. 고르게 변했던 치아가 틀어지며 재교정을 받아야 하는 상황에 놓였기 때문이었다. 원인은 바로 치아교정 후 유지장치 착용과 관리를 소홀히 해서였다.신체에 변화가...
2016.02.23 10:01
당뇨환자 무리한 식이요법, 영양부족으로 합병증 우려
흔히 당뇨병은 높은 혈당을 낮추기 위해서 무조건 소식하고 식이요법을 병행해야 하는 것으로 알려져 있다. 그러나 무분별한 소식과 편식은 오히려 영양결핍을 초래해 당뇨발, 당뇨병성 망박병증 같은 당뇨병 합병증을 유발할 수 있어 주의해야 한다.우리 몸은 활동 하기 위해서 ‘음식’을 통해 에너지를 얻는다. 소화기관...
2016.02.23 09:57
‘꽃중년’ 만드는 운동법 따로 있다
-뱃살 운동만 집착하면 밸런스 무너져…후면 근육운동 같이해야 나이가 들수록 뼈는 골 무기질 함량의 감소로 부상의 위험이 증가한다. 심한 경우 일상활동을 하다가도 엉덩이, 척추, 손목 등에 골절이 발생할 수 있다. 근육량 또한 감소하게 되는데 이러한 상태를 ‘근감소증(sacropenia)’이라고 한다. 30세 이후부터 근...
2016.02.23 09:56
‘찌릿찌릿’… 척추가 보내는 신호 무시하지 마세요
-다리가 찌릿 ‘허리디스크’, 허리를 구부리면 편한 ‘척추관 협착증’ 차가운 것을 만지거나 뜨거운 것을 만지면 우리 몸에서 ‘차갑다’, ‘뜨겁다’라는 신호를 보낸다. 그러면 우리는 신호에 따라 반응을 한다. 통증도 마찬가지다. 우리 몸에서 통증이 발생하는 것은 ‘아프다’는 신호다. 때때로 이런 신호를 외면하는...
2016.02.23 09:54
도산대로 ‘앙드레 김 건물’, 디자이너 육심원이 주인 됐다
패션의 한 시대가 저물고 새로운 시대가 열리는 걸까. 한 때 ‘신사동 랜드마크’로 불리며 한국 패션의 중추 역할을 했던 서울 강남구 도산대로 부근 ‘앙드레 김 건물(자흥빌딩ㆍ신사동 561-37, 38번지)’이 동양화가 육심원(43)의 소유가 됐다. 고(故) 앙드레 김 디자이너가 2001년부터 쇼룸 겸 작업실로 사용했던 곳으로...
2016.02.23 09:46
한국 브랜드, 루이뷔통 밀어내고 면세점 1,2위 석권
국내 브랜드가 한국이 운영하는 면세점 매출에서 ‘루이비통’을 밀어내고 1,2위를 거머쥐었다.국회 기획재정위원회 소속 홍종학 의원은 23일 LG생활건강의 화장품 브랜드 ‘Whoo’와 아모레퍼시픽의 ‘설화수’가 각각 브랜드별 매출 1, 2위를 기록, 2010~2014년 줄곧 1위를 기록했던 ‘루이비통’은 3위로 밀어냈다고 밝혔...
2016.02.23 09:29
[이홍석의 인천짠물]43년만에 돌아온 수인선 타고 떠나는 인천 타임슬립여행
한국철도 역사와 함께 달리던 열차인 ‘수인선’이 43년 만에 오는 27일 송도역∼인천역(7.3㎞) 인천구간 연장 개통을 4일 앞두고 있다. 이번에 새로 개통되는 구간은 인천역, 신포역, 숭의역, 인하대역 등 4개 역으로, 이번 개통으로 서울과 경기도 등 수도권 관광객들의 인천여행이 더욱 쉬워질 것으로 전망되고 있다. ...
2016.02.23 09:22
아라리오뮤지엄 ‘전자책 가이드’ 서비스 실시
아라리오뮤지엄이 국내 미술계 최초로 ‘전자책 가이드’ 서비스를 실시한다. 국내 최대 전자책 전문 서점 리디북스의 전용 단말기 ‘리디북스 페이퍼’를 이용한 서비스로, 23일부터 기존 오디오가이드 서비스와 병행될 예정이다. 아라리오뮤지엄의 전자책 가이드북은 아라리오뮤지엄 인 스페이스에서 전시 중인 아라리오컬...
2016.02.23 09:14
세계적인 디자이너 장 폴 고티에의 패션세계를 만나다
-3월 26일~6월 30일 DDP서 전시 1990년 월드투어 콘서트 당시 팝가수 마돈나가 입었던 장 폴 고티에(Jean Paul Gaultier)의 ‘원뿔형 브라(Con Bra)’는 세계 패션계에 센세이션을 불러 일으켰다. 강인한 여성성을 형상화한 이 의상을 비롯해 남성용 스커트 등, 성(性)에 대한 고정관념을 깬 고티에의 ‘앤드로지너스 룩(an...
2016.02.23 09:06
인플루엔자 독감 유행…이달들어 최고 10배까지 늘어
-소아, 노인환자가 70% 넘어, 방치하면 합병증 위험 최근 환절기를 맞아 인플루엔자 독감이 크게 유행하고 있다. 특히 이달 들어 아이, 어른 할 것 없이 독감환자가 급증하고 있어 주의가 요구된다.을지대학교병원에 따르면 지난 1월 이후 외래 및 입원 환자 수를 분석한 결과 지난 1월에는 하루 2~3명에 불과하던 독감환자...
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
은행집 막내아들(?)…‘제4인뱅’ 성공하려면 [홍길용의 화식열전]
네번째 인터넷전문은행 탄생 여부에 금융권의 관심이 모아지고 있다. 불과 1년 전만해도 굳이 ‘넷째’가 필요한지 회의적인 분위기였다. 상장 직후 한때 대형은행까지 앞서던 카카오뱅크 시가총액도 바닥을 헤맬 정도였다. 분위기를 바꾼 것은 비대면 대환대출이다. 은행시스템의 핵심은 대출이다. 가계부채가 이미 크게 불어난 마당에 신생 은행이 신규대출 고객을 유치해 손익분기점을 넘어서는 규모로 성장하기 쉽지 않다. 기존 은행의 고객을 빼앗아 오는 비대면 대환대출이라면 얘기가 달라진다. 시중은행 대비 점포와 인건비 부담이 적
홍길용의 화식열전