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지끈지끈 스트레스.. 당신은 제대로 숨 쉬고 있나요?
직장인 이모씨(36세)는 요즘 단전 호흡 운동을 하고 있다. 올 가을 들어 미세먼지 농도가 심해 감기를 2~3차례나 걸려 병치레를 한 이씨는 의사의 조언에 따라 면역력을 강화시키기 위해 걷기와 단전 호흡을 병행하고 있다. 단전 호흡은 일반 호흡보다 더 깊은 호흡을 하기 때문에 내부 장기의 기능이 활성화 되는 효과가 있...
2015.12.22 10:31
자궁근종, 자궁선근증 대표적인 자궁난소질환, 생애주기별 하이푸 레이디로 맞춤 치료 가능.
최근 서구화된 식습관과 불규칙한 생활 등으로 자궁난소 질환 발병률이 증가하고 있는 추세다. 여성은 임신, 출산, 폐경 등의 생애주기별 경험을 하기 때문에 자궁 건강에 특히 신경 써야 한다. 대표적인 자궁난소 질환으로 자궁근종, 자궁선근증, 자궁내막증이 있다. 이 질환을 앓게 되면 생리과다, 부정출혈, 심한 복통 등...
2015.12.22 10:31
축제로 풍성한 베트남, 연간 수백여 개의 크고 작은 축제 개최 ‘눈길’
- 베트남 사람들의 용맹함을 엿볼 수 있는 닥락 코끼리 달리기 축제인도차이나 반도 동부에 남북으로 좁고 길게 위치한 베트남은 7,800만의 인구를 가진 그다지 크지 않은 나라이다. 그러나 총 인구의 80% 이상을 차지하는 낀족을 포함하여 54개 소수민족으로 이루어진 베트남에서는 연간 수백여 개의 크고 작은 축제가 개최...
2015.12.22 10:31
마음의 상처 유발 ‘흉터’ … 말끔히 개선하는 치료법은?
피부는 수술, 외상, 여드름 등의 결과로 흉터가 생길 수 있다. 한번 생긴 흉터는 다양한 수술적, 비수술적 교정법으로 치료할 수 있다. 흉터 치료의 목표는 눈에 덜 띄거나 미용적으로 만족스럽고 기능적으로도 불편을 덜 주도록 다듬는 것이다.흉터는 윤곽, 모양, 길이, 너비, 색, 기능 등의 특성에 따라 분류한다. 흉터의...
2015.12.22 10:31
[2015 재계인사 키워드]힘실린 미래 성장동력
재계 인사가 막바지다. 현대차, CJ, 롯데 등을 제외한 대기업 임원 인사가 대부분 마무리됐다. 사장단을 비롯한 임원 인사는 한해 실적에 대한 냉정한 가늠자다. 올해 글로벌 경기 악화로 실적이 부진했던 만큼 대다수 대기업들은 임원 승진 인사폭을 줄였다. 새로운 먹거리에 대한 고민도 묻어났다. 올해는 기업마다 세대교...
2015.12.22 10:28
중고명품도 최대 40% 보상판매서비스 할인적용 주목!
- 10년전 루이비통가방 팔면 최신상 로렉스시계를 준다고?겨울철이 되면 기온이 내려갈수록 옷은 두꺼워지고 그로 인해 패션의 흐름이 빠르게 바뀐다. 유명패션 잡지나 각종 홈쇼핑 채널등에서 패셔니스트의 광고로 소비자에게 구매를 호소한다. 특히 계절이 바뀌면 옷은 물론 가방, 신발, 시계 등 많은 패션아이템이 바...
2015.12.22 10:27
KT 기가 인터넷 100만 돌파...이제는 “과실딴다”
KT의 ‘기가 인터넷’ 가입자가 마침내 100만명을 돌파했다. 지난해 10월20일 출시 이후 약 1년 2개월여 만에 이룬 성과다. KT 전체 초고속인터넷 가입자 831만명 중 13%가 ‘기가 인터넷’ 가입자인 셈이다.22일 관련 업계에 따르면 KT는 ‘기가 인터넷’ 가입자 100만명 돌파 카운트다운에 들어갔다. 지난 18일 임헌문 KT...
2015.12.22 10:25
[2015 재계인사 키워드]오너 3~4세 승계 본격화
올해 재계 연말 인사를 보면 유독 오너 3~4세 약진이 두드러진다. 올해 오너가 3~4세가 승진한 대기업은 한화, 현대중공업, GS, 신세계, 두산, 코오롱 등이다. 승진한 오너가 자녀들은 기업의 신사업이나 전략기획부문을 주도할 것으로 관측된다. 김승연 한화그룹 회장의 장남 김동관(32) 한화큐셀 영업실장은 입사 5년만에...
2015.12.22 10:25
[2015 재계인사 키워드] 임원감원 칼바람 불었다
재계 인사가 막바지다. 현대차, CJ, 롯데 등을 제외한 대기업 임원 인사가 대부분 마무리됐다. 사장단을 비롯한 임원 인사는 한해 실적에 대한 냉정한 가늠자다. 올해 글로벌 경기 악화로 실적이 부진했던 만큼 대다수 대기업들은 임원 승진 인사폭을 줄였다. 새로운 먹거리에 대한 고민도 묻어났다. 올해는 기업마다 세대교...
2015.12.22 10:24
나이·성별·직업 따라 쓰는 SNS도 다르다
나이와 성별, 결혼 여부 등에 따라 주로 쓰는 소셜네트워크서비스(SNS)도 달라지는 것으로 나타났다.22일 DMC미디어(대표 이준희, www.dmcmedia.co.kr)가 발표한 ‘2015 디지털 소비자 및 한국인의 디지털 라이프 스타일 분석 보고서’에 따르면, 소셜미디어 이용 경험이 있는 국내 인터넷 이용자(만 19세~59세 780명 표본,...
2015.12.22 10:03
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은행집 막내아들(?)…‘제4인뱅’ 성공하려면 [홍길용의 화식열전]
네번째 인터넷전문은행 탄생 여부에 금융권의 관심이 모아지고 있다. 불과 1년 전만해도 굳이 ‘넷째’가 필요한지 회의적인 분위기였다. 상장 직후 한때 대형은행까지 앞서던 카카오뱅크 시가총액도 바닥을 헤맬 정도였다. 분위기를 바꾼 것은 비대면 대환대출이다. 은행시스템의 핵심은 대출이다. 가계부채가 이미 크게 불어난 마당에 신생 은행이 신규대출 고객을 유치해 손익분기점을 넘어서는 규모로 성장하기 쉽지 않다. 기존 은행의 고객을 빼앗아 오는 비대면 대환대출이라면 얘기가 달라진다. 시중은행 대비 점포와 인건비 부담이 적
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
건설업계 SOS에…LH·리츠가 부실 사업장·미분양 매입[부동산360]
정부가 건설경기 회복을 위해 공공과 리츠(부동산 간접투자 주식회사)의 토지·미분양 매입 지원에 나선다. 기업구조조정리츠(CR리츠)의 지방 미분양 주택 매입, 한국토지주택공사(LH)와 민간임대리츠의 프로젝트 파이낸싱(PF) 부실 우려 사업장 인수를 세제 지원 등으로 뒷받침한다는 설명이다. 3기 신도시 일부 지구 착공을 앞당겨 주택 공급을 서두르고, 공공의 임대주택 인수가격을 높여 재건축·재개발 사업성 제고에도 나선다. 국토교통부는 28일 개최된 ‘비상경제장관회의&rsquo
부동산360