[헤럴드경제 문화팀] 입냄새의 원인은 80%가 구강내 원인에서 기인하는 것으로 알려졌다. 경우에 따라 뱃속에서 나는 냄새가 올라오기도 하고 간혹 코에서 나는 경우도 있다.

입냄새를 없애기 위해서는 기본적으로 구강내 원인을 제거하는 것이 가장 중요하다. 앞서 언급한대로 위장 계열의 문제에서 기인하는 경우 치과 치료와 함께 내과적 치료를 병행하는 것이 좋다.

구강내 입냄새의 대표적인 원인은 미생물들이 합성해 만들어내는 '황화수소물'이다. 흔히 '계란 썩은내'같은 냄새가 나는데 음식물 찌꺼기가 남아 있거나 치태 치석 등에 의해 발생한다. 이럴 경우 입냄새는 심해진다.

입냄새 제거법으로는 정기적으로 치과를 방문해 치석을 제거하거나 평소 양치질 등을 통해 구강 내 상태를 깨끗이 하면된다. 또 스케일링 역시 주요 입냄새 제거법 중 하나로 꼽히고 있다.

입냄새 제거법의 가장 기본적인 방법인 양치질도 올바르게 하는 것이 중요하다. 특히 치아 뿐 아니라 혀를 함께 닦는 것도 입냄새를 없애는 데 크게 도움이 된다. 칫솔과 함께 설태제거기를 이용해 혀를 닦으면 더욱 깔끔한 상태를 유지할 수 있다.
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